Xanımlar hamilə olan zaman 12-16 kq, bəzən də daha çox əlavə çəki əldə edirlər. Ancaq övladları dünyaya gələndən sonra

Dənli bitkilərə aid olan bu məhsulun tərkibində, insan orqanizminin ehtiyac duyduğu bir çox mikroelemt və vitaminlər va

Çoxsaylı diet proqramlarında hansı yanlışlara yol verilir? Diet proqramı müddətli olmalıdırmı? Gündə neçə dəfə qidala

Çoxumuzun imtina edə bilmədiyi plov qida dəyəri baxımından zəngin yemək deyil. Plov yeyərək, artıq çəki almaq yerinə,

Oynaq xəstəliklərinə çox tez-tez təsadüf edilir. Bu xəstəliklər oynaqlarda ağrılara, şişkinliyə, oynaqda hərəkətliliyin

Sənna otu həm keçmişdə, həm də müasir dövrdə ən təsirli təbii işlətmə vasitəsi sayılır. Bu ot bağırsaqların fəaliyyət

Arı südü dünyanın ən bahalı südü hesab edilir. Kiloqramı təxminən 4-7 min manata satılan arı südünün istehsal rəqəmlə

Hal hazırda qan qruplarına görə pəhriz bütün dünyada dəbdədir. Bu pəhrizə əsasən müxtəlif qan qruplarına aid olan ins

Həm qadın, həm kişilər arasında ən çox rast gəlinən xərçəng növündən biri yoğun bağırsaq (kolon) xərçəngidir. Ən qorx

Akupunktura artıq çəkidən azad olmaq üçün ən sadə, ziyansız və hərcsiz üsuldur. Bəzi bioloji aktiv nöqtələrə təsir et

Yeməkdən öncə 1-2 stəkan su içmək sağlamlıq üçün çox faydalıdır. Sputnik Azərbaycan-ın Türkiyə mediasına istinadən xə

Alimləri sübut edir ki, yüksək təzyiq insan həyatını qısaldan əsas amillərdən biridir. Yüksək təzyiq ürək və damarları

Türkiyəli həkim, professor Əziz Karabulut qarşıdakı yüz il ərzində bir çox insanın ürək çatışmazlığından əziyyət çəkəcə

Amerika alimləri araşdırmalar nəticəsində belə qərara gəliblər ki, müəyyən qaydalara əməl etməklə 10 insultdan 9-un qar

Köklük tək kosmetik qüsur deyil. Köklük bir çox xəstəliklərin və pozulmaların (ürək-damar, endokrin, dayaq-hərəki siste

Hava isinməyə başladıqca hər kəs artıq çəkisinə görə narahat olur. Amma qatıq pəhrizi sizə kömək edəcək. 5 günlük qat

Ananas sərt, sivri yarpaqları və iri meyvəsi olan yer bitkisidir. Ananasın tərkibi çoxlu miqdarda qida lifləri, təbii

Hipertoniya xəstəliyi bütün dünyada ən yayılmış xəstəliklərdən biridir. Bu xəstəliyə daha çox yaşlı insanlar arasında

Bədən çəkisinin normal olması insanın sağlamlığında  olduqca böyük rol oynayır. Məhz bu səbəbdən bir çox xəstəliklərin

İspaniya alimləri sübut edir ki, yüksək arterial təzyiqdən əziyyət çəkən insanlar təzyiqi salan dərmanları yatmazdan əv

İnsan sağlamlığında ən vacib amillərdən biri onun dayaq-hərəkət sistemidir. Bu sistem zədələnməyibsə, düzgün işləyirsə,